Tip na letnú zdravú desiatu: Domáca zmrzlina
Prázdninám síce mávame, ale s letnými teplotami sa zďaleka nelúčime, tie nás budú ešte nejakú dobu sprevádzať. Čo takto sa v týchto parných dňoch poriadne osviežiť? Poďte si s Agátou a Matejom vyrobiť osviežujúcu domácu zmrzlinu, ktorá je nielen výbornou, ale aj zdravou desiatou.
Agáta má rada jahody, Matej miluje banány. Akú zmrzlinu si teda asi spoločne pripravili? Jasné že jahodovo-banánovú domácu zmrzlinu. A keďže obaja vedia, že každá desiata by mala byť nielen dobrá, ale výživovo bohatá, pridali do nej ešte tvaroh, ktorý obsahuje bielkoviny, a tak domáci nanuk aj viac zasýti ich bruška a doplnia viac sily.
Ako na domácu zmrzlinu?
Ideme na to! Pripravte si formy na zmrzlinu, do ktorých budeme tvarohovo-ovocnú zmes plniť. Pokiaľ nemáte žiadne zmrzlinové formičky, postačí vám škatuľka s viečkom.
Čo budeme potrebovať?
- jahody
- banán
- tvaroh
Ako budeme postupovať?
- Pripravíme si umyté jahody a olúpaný banán.
- Ovocie spoločne s tvarohom rozmixujeme v stolnom mixéri.
- Naplníme zmrzlinové formičky.
- Vložíme do mrazáku a necháme stuhnúť do druhého dňa.
- Vyberáme z mrazáku, lížeme a užívame si osviežujúcu, chutnú a zdravú desiatu.
Vyrážate na výlet? Inšpirujte sa našimi desiatimi hravými a zdravými desiatovými tipmi na cesty a nezabudnite sa vybaviť praktickými desiatovými škatuľkami, ktoré vašu desiatu udržia v bezpečí.
Tak čo? Vyskúšate si spoločne s deťmi vyrobiť domácu tvarohovo-ovocnú zmrzlinu? Pochváľte sa nám vašimi výsledkami v našej facebookovej skupine Agátin inšpiratívny kútik a inšpirujte ostatných ku zdravému a chutnému desiatovaniu.
Desiatujeme s b.box doma i na cestách
Dve mamičky na cestách, množstvo detí a chuť vymyslieť a realizovať niečo nové – tak vznikla austrálska značka b.box! Poďte sa pozrieť bližšie, aké produkty tejto značky môžete zakúpiť v Agátinom svete.
10 tipov na hravé a zdravé desiate do školy
Každý deň tvoríte desiate vášmu školákovi a už vám dochádzajú nápady a inšpirácie, aby boli desiate stále výživovo bohaté a zároveň kreatívne a pre vaše deti tak zábavné? Nevešajte hlavu. Dáme vám pár tipov, nech máte na nejakú dobu pokoj s vymýšľaním.
NOVINKA: So značkou LÄSSIG do školy, škôlky aj na výlet
26. 8. 2023
Tereza Kotilová
Rodinná firma LÄSSIG je tu s nami už od roku 2007 a vyvíja inovatívne, rozmanité, veselo farebné a živé produkty pre celú rodinu. Svojimi výrobkami sa snaží spríjemniť aj uľahčiť každodenný život celým rodinám.
Tereza Kotilová
Píšem pre vás inšpiratívne články na Agátin blog. Také články, ktoré vám pomôžu s výberom hier, hračiek a pomôcok pre vaše deti. S veľkou radosťou niektoré hračky z Agátinho sveta osobne testujem v praxi, a to pod odborným dohľadom mojej dcéry Rozálie.